ハウス オブ ローゼから期間限定で発売されている、プーさんのボディスクラブを買いました〜。
ハニーマーマレードの香り♪ なんかおいしそうです(笑)
2011年09月30日
クラシックプー ボディスムーザー
posted by いわみ at 17:56| 買い物
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2011年09月24日
メタルアートミュージアム
先日、印旛沼のほとりにあるメタルアートミュージアムに行ってきました。
ちょうど開催されていた企画展が非常に私好みでして、じっくりと堪能させていただきました(*^_^*)
ちょうど開催されていた企画展が非常に私好みでして、じっくりと堪能させていただきました(*^_^*)
posted by いわみ at 14:57| 博物館
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2011年09月18日
高崎まちなかスタンプラリー3
posted by いわみ at 22:37| 日記
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高崎まちなかスタンプラリー1
posted by いわみ at 13:29| ごちそうさま
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2011年09月11日
ニャンコ先生和菓子ストラップ
posted by いわみ at 11:43| 日記
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2011年09月10日
りょうおもいモンブラン
posted by いわみ at 16:19| ごちそうさま
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2011年09月08日
ベッドサイドのラグ
先日模様替えをしてからとても快適になった寝室。今度はベッドサイドにラグを敷きたくて、ずっと探していました。
で、やっといいのがありました。直輸入の絨毯専門店のワゴンセール(笑)で見つけました。
ワゴンセールだけあって破格の値段だったのですが、とっても手触りがいいのです。すべりがよくてさらさら〜っとしています。水洗いもできるのでありがたいです。
そのお店の商品はペルシャ絨毯のような華やかな柄のものがほとんどで、うちのシンプルな寝室では浮いてしまうため、最初はあきらめていたのです。でも、商品を触ってみるとあまりの手触りの良さに感動! 思わずワゴンを物色しているとお店の人も一緒になって探してくれて、希望どおりのシンプルな柄を見つけてくれました♪
おかげさまで、大変気に入っています(*^^*)
ちなみにラグの横に置いてあるスリッパは、innovatorのTofflorという低反発スリッパです。
すごく履き心地がよくて以前から使っていたのですが、もう何年も履いていてさすがに擦り切れてきたので最近買い直しました。
こちらも水洗い可です。最近は水洗いできるものが増えて助かりますね。
で、やっといいのがありました。直輸入の絨毯専門店のワゴンセール(笑)で見つけました。
ワゴンセールだけあって破格の値段だったのですが、とっても手触りがいいのです。すべりがよくてさらさら〜っとしています。水洗いもできるのでありがたいです。
そのお店の商品はペルシャ絨毯のような華やかな柄のものがほとんどで、うちのシンプルな寝室では浮いてしまうため、最初はあきらめていたのです。でも、商品を触ってみるとあまりの手触りの良さに感動! 思わずワゴンを物色しているとお店の人も一緒になって探してくれて、希望どおりのシンプルな柄を見つけてくれました♪
おかげさまで、大変気に入っています(*^^*)
ちなみにラグの横に置いてあるスリッパは、innovatorのTofflorという低反発スリッパです。
すごく履き心地がよくて以前から使っていたのですが、もう何年も履いていてさすがに擦り切れてきたので最近買い直しました。
こちらも水洗い可です。最近は水洗いできるものが増えて助かりますね。
posted by いわみ at 09:44| 買い物
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2011年09月07日
おっとダイエット覚え書き
去年の4月からスタートしたおっとののんびりダイエットですが、一年かけて標準体重の範囲内になり、現在もキープできています。
自分用のメモにもなりますし、覚え書きを残すことにしました。
【ダイエット内容】
・お昼ご飯を社食からお弁当に変更。
・外食の回数をなるべく減らす。
・家ご飯の量をやや減らす。(従来の8割くらいに)
<備考>
・運動量は通勤時の徒歩くらいなので、ほぼゼロ。
・間食は量を考慮すればOK。
【体重の推移】
2010/04/15:スタート
↓
2010/09/10:−4kg
↓
2011/02/17:−6kg(停滞気味)
↓
2011/04/15:−7.5kg(ちょうど一年) ★標準体重の範囲に突入!
↓
2011/07/17:−10kg
↓
2011/09/07:−9.5kg(停滞気味)
日付に統一性がないのは、このブログから拾った情報だからです(笑)
毎日体重計に乗って数値を申告してもらっていますが、面倒なので記録はつけていないのです。
この推移を見るとやはり停滞期というのはあるみたいですね。
まさに今がそうで、しかも増えたりしちゃってますが、少しだけなので多分大丈夫だと思います。
停滞期になったら、間食をいつもより控えたりしてなんとか乗り切ってます。
今回のダイエットを振り返って、わかったことがひとつ。
今までいかに食べ過ぎていたか!!!…これに尽きると思います。
高価なダイエット食や偏った食品に走らなくても、運動量を増やさなくても、ごく普通の食事を腹八分にするだけで体重って減るんだなーとしみじみ思いました。
これで、このダイエットの話は一旦おわりにしたいと思いますが、標準体重の範囲内になったといってもベスト体重まではまだ3kgくらいあるので、これからものんびり続けたいと思います。
自分用のメモにもなりますし、覚え書きを残すことにしました。
【ダイエット内容】
・お昼ご飯を社食からお弁当に変更。
・外食の回数をなるべく減らす。
・家ご飯の量をやや減らす。(従来の8割くらいに)
<備考>
・運動量は通勤時の徒歩くらいなので、ほぼゼロ。
・間食は量を考慮すればOK。
【体重の推移】
2010/04/15:スタート
↓
2010/09/10:−4kg
↓
2011/02/17:−6kg(停滞気味)
↓
2011/04/15:−7.5kg(ちょうど一年) ★標準体重の範囲に突入!
↓
2011/07/17:−10kg
↓
2011/09/07:−9.5kg(停滞気味)
日付に統一性がないのは、このブログから拾った情報だからです(笑)
毎日体重計に乗って数値を申告してもらっていますが、面倒なので記録はつけていないのです。
この推移を見るとやはり停滞期というのはあるみたいですね。
まさに今がそうで、しかも増えたりしちゃってますが、少しだけなので多分大丈夫だと思います。
停滞期になったら、間食をいつもより控えたりしてなんとか乗り切ってます。
今回のダイエットを振り返って、わかったことがひとつ。
今までいかに食べ過ぎていたか!!!…これに尽きると思います。
高価なダイエット食や偏った食品に走らなくても、運動量を増やさなくても、ごく普通の食事を腹八分にするだけで体重って減るんだなーとしみじみ思いました。
これで、このダイエットの話は一旦おわりにしたいと思いますが、標準体重の範囲内になったといってもベスト体重まではまだ3kgくらいあるので、これからものんびり続けたいと思います。
posted by いわみ at 14:34| 日記
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